对于做过体检的人来讲，胸部CT检查肯定都不陌生，特别是新冠肺炎疫情发生以来，人们的健康意识得到了很大的提升。很多人在体检中，查出肺结节的情况，便认为是非常严重的事情，认为自己离肺癌不远了，事实真的是这样吗？
关于肺结节，我们要了解这些基础知识：
肺结节的形成是比较常见的，在成年人中的发生率较高。肺部不断受到外界物质的侵害，受损修复后，所形成的良性疤痕或肿瘤，是肺部小结节形成的重要原因。肺结节的前期通常没有症状表现，一般是在体检中被查出，大部分都是良性的，所以不需要过于的紧张，要定期观察，不要急于手术
根据肺结节的大小及性质，可以把观察期分为每三个月、六个月及一年为间隔。如果在在这期间，结节大小或形态发生变化，需密切随访，听从医生的建议，配合干预治疗。
王爷爷今年60多岁了，退休前是一名铁道工人，儿女都已成家，退休后也不愿意歇着，参加了老年的志愿服务团，经常到有需要的地方做义工，虽然辛苦点，但王爷爷乐在其中。
这段时间，王爷爷在夜间总是咳嗽，胸闷，翻来覆去睡不着觉。医院，经过系统的检查，发下肺部有6mm的结节。医生说这是长期的工作环境和吸烟习惯导致的。拿到结果的王爷爷有些害怕，回到家后，开始减少抽烟，调整了生活习惯。半年后，再去复查的时候，结节已经消散，连医生都夸赞王爷爷的方法好。
那么王爷爷的养肺方法到底是什么呢？其实很简单也很普通
1、食补体硒双素
王爷爷延续了老一辈人节俭的习惯，虽然现在不愁吃穿，但依旧吃着粗茶淡饭。自从查出肺结节后，王爷爷的儿子给买了一些养肺的营养素体硒双素，但开始王爷爷害怕花钱，一直不愿意接受，在儿子的百般劝解下，才开始尝试吃。坚持吃了一段时间后，王爷爷感觉咳嗽、痰多的情况减轻了，半年后，医院复查的时候，肺结节已经消散，而且肺功能趋于稳定。
体硒双素养肺作用解析：
体硒双素作为一种很好的养肺物质，含有丰富的麦芽硒和多种维生素，可以帮助修复受损的肺细胞，提高肺细胞再生能力，促进肺脏快速代谢废物，降低吸烟对肺部造成的伤害，降低肺肿瘤，有效预防各种肺脏疾病。
体硒双素中硒元素，不仅可以提高机体的免疫能力，还能减少过量自由基对肺细胞的伤害，而且成分天然，不会对机体带来副作用，适合长期来调理肺部健康。
此外，维生素E、胡萝卜素等是体硒双素中的主要成分，可以帮助清理肺部的病菌害，促进肺结节的消散，维稳肺功能。坚持补充，有利于肺部环境的稳定，远离肺结节等肺部疾病。
2、不过度劳累
随着年龄的增大，身体的各项机能的运转放慢，免疫力也呈下降趋势，如果长期劳累，对身体的健康是极为不利的，所以，不要过度劳累，保持适宜的运动才能更好的保障身体健康。
