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48岁刘谦确诊肺腺癌,做好以下几点,有效 [复制链接]

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8月28日,据媒体报道,刘谦近日在接受采访时,亲口证实“确实罹患肺腺癌,已于2月中旬做完手术”。目前除了定期回诊检查外,也戒掉了多年烟瘾。相关话题冲上热搜第一。刘谦患上肺腺癌让人震惊。这种癌和肺癌是什么关系?有哪些诱发因素?发病症状有哪些?哪些人易发肺癌?该如何预防?肺腺癌是肺癌吗?肺癌按细胞形态分类可以分为小细胞肺癌、非小细胞肺癌(鳞癌、腺癌、大细胞癌等)。其中,小细胞肺癌恶性程度最高,治疗效果最差。在非小细胞肺癌中,又以肺腺癌的治疗效果最好。肺腺癌是目前最常见的一种肺癌,约占所有肺癌的50%。肺腺癌的具体恶性程度一般需通过病理实验获得,在临床上分0期、Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期等五期,数值越大恶性程度越深。刘谦手术时尚处于“0期”,是比较早期的原位癌,一般危险性不大,手术也比较简单、术后复发概率极低、5年生存率逼近%。肺腺癌的危险因素有哪些?肺腺癌的病因目前尚不明确,但研究表明,肺腺癌的发生可能与下列因素有关。(1)吸烟:长期吸烟是肺腺癌的重要危险因素,包括主动吸烟和被动吸烟。研究表明,75%的肺癌患者有吸烟史;纸烟中含有苯并芘、烟碱、亚硝胺及微量砷等10余种致癌物质。(2)空气污染:长期暴露在污染的空气中,如工业废气、汽车尾气等,会增加患肺腺癌的风险。除了室外大气污染,室内微小环境的污染同样不可忽视,比如厨房煤焦油、煤烟、烹调油烟。女性肺腺癌多与室内空气污染有关。(3)职业暴露:某些职业长期接触铍、石棉、芥子气、氡及其子体、异丙油、二氯甲基醚、电离辐射等,易患肺腺癌。(4)遗传因素:家族中有肺癌患者的人,患肺腺癌的风险可能会增加。(5)慢性肺部疾病:研究发现,慢性支气管炎、肺结核等与肺腺癌发病有显著关系;结节病和间质性肺纤维化患者中,肺腺癌的发病相对危险度也较高。(6)营养状况:饮食中长期维生素A、维甲类、维生素B2、β-胡萝卜素和微量元素(锌、硒)缺乏等,也是肺腺癌的危险因素。(7)其他因素:如不良的生活习惯、长期熬夜、精神压力大等,也可能与肺腺癌的发生有关。早期肺癌症状并不明显肺癌的症状,主要是肿瘤的压迫和侵犯造成的。早期的肺癌基本上没有明显的症状,因为肺部的容积较大,所以压迫症状不明显。待肿瘤长到一定程度,即已经进入中期、晚期的时候才会表现出明显的症状,此时肿瘤压迫了肺、气管等器官,患者会出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短,甚至呼吸困难等临床反应。哪些人更容易患肺癌?今日,国家卫健委制定并发布了《肺癌筛查与早诊早治方案》(以下简称《方案》),提到年龄≥50岁,且符合以下任意一项者,属于肺癌高风险人群。(1)吸烟包年数≥20包年,包括曾经吸烟≥20包年,但戒烟不足15年。注:吸烟包年数=每天吸烟的包数(每包20支)×吸烟年数。(2)与吸烟人群共同生活或同室工作≥20年。(3)患有慢性阻塞性肺疾病。(4)有职业暴露史(石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等)至少1年。(5)有一级亲属(父母、子女以及兄弟姐妹)确诊肺癌。做好5件事,预防肺腺癌(1)戒烟:吸烟是导致肺腺癌的主要危险因素之一,戒烟是预防肺腺癌的重要措施。(2)避免空气污染:尽量减少在污染严重的环境中停留的时间,外出时可佩戴口罩。(3)注意职业防护:从事高危职业的人群应加强职业防护,减少有害物质的接触。(4)健康饮食:多吃新鲜蔬菜水果,少吃高脂肪、高盐、高糖食物。(5)定期体检:尤其是有肺癌家族史、长期吸烟、职业暴露等高危人群,应定期进行肺部检查。资料来源:人民日报、生命时报、山东疾控、健康中国(大众新闻记者李丽实习生张方媛)
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