结节病

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甲状腺7多吃,3不吃,喝2水,3不做 [复制链接]

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体检发现自己有甲状腺结节了怎么办呢?今天就给大家分享几个甲状腺结节的注意事项!

甲状腺结节7多吃

1、猕猴桃

猴桃中含有维生素C是一种抗氧化剂,有消炎、消肿的功效,甲状腺结节患者可以多吃点,不但能够帮助活血化瘀、缓解结节,还可以抗氧化、抗癌

2、苹果

苹果是日常生活中比较常见的一种水果,适量地吃苹果,有利于补充身体所需要的营养成分,比如膳食纤维、矿物质、维生素以及微量元素等,还能够补充身体的水分,以及促进肠道的消化吸收,促进胃肠蠕动,有利于改善便秘的情况

3、冬瓜

冬瓜有很好的利尿消肿,清热解毒等效果,而且对甲状腺结节还可以起到很好的消炎功效,还可以预防甲状腺癌等

4、无花果

无花果的功效主要是健胃清肠,消肿解毒。甲状腺结节用无花果能起到一定的辅助作用,无花果能散结。同时无花果还具有很高的微量元素和抗癌物质,对甲状腺结节的康复有帮助

5、马齿苋

中医认为,马齿苋性寒滑、味甘酸,具泻热解毒、散血消肿、除湿止痛之功效。现代研究也研发,马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用。所以,甲状腺有“结节”,爱上马齿苋,是大有裨益的。

6、芥菜

芥菜具有解毒消肿,下气消食,利尿除湿的功效,能消肿消结节,非常适合有甲状腺结节的朋友受用。现代研究还发现,芥菜含有的大量抗氧化成分,可以保护身体免受自由基的损伤,从而具有防癌抗癌的功效,以及抑菌消炎,止痛生肌的功效。

7、山药

山药具有诱导生成干扰素,可增强人体免疫功能,减少患甲状腺疾病的风险。山药中所含的淀粉酶可以帮助消化,增强机体免疫功能,山药中含有大量的维生素和微量元素,有益脾补肾的功效。

甲状腺结节3少吃

1、少吃辛辣,重口,腌制食物

2、少吃高嘌呤类,海鲜类食物

3、少吃激素类食物

甲状腺结节2种代茶饮

1、夏枯草泡茶

夏枯草是辛、苦而寒的药,主要归肝经、胆经。夏枯草因为是苦寒,所以一定是降火的,有降火、明目、散结消肿的作用。

夏枯草主要用于降肝胆之火,比如可以对目赤肿痛、头疼、眩晕,乳腺肿痛、乳晕肿痛以及高血压病都有治疗作用。夏枯草有消肿散结的作用,可以治疗甲状腺的肿、结节,也可以对乳腺结节、淋巴结结核、乳腺增生都有治疗的效果。

2、蒲公英泡茶

蒲公英泡水有清热解毒、活血散结、利尿通淋作用。具体如下:

1、可以清除肝火,如肝火旺、目赤肿痛等等,泡水喝可以起到清热解毒作用,像目赤肿痛、咽痛等都可以缓解;

2、以瘀结为主,如乳腺有结节,甲状腺有结节,可起到通络散结作用,可以泡蒲公英水起到辅助治疗作用;

3、利尿通淋,如小便短赤,黄又少,或者是小便有疼痛的感觉,多见于泌尿系感染或者女性的盆腔炎症、阴道炎症,用蒲公英泡水喝,又有清热通淋作用。

所以其对上焦的热、中焦的热、下焦的热都有一定作用。

甲状腺结节3不做

1、不抽烟,不酗酒

2、不熬夜,常规作息

3、放平心态不要过度焦虑忧愁

#结节#

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