前言：人体若是想要正常的运行，首先就是需要有充分的氧气，有充分的氧气则需要肺部和外界的气体进行互换。不过若是自身的肺部出现问题的话，那么则会出现血氧不足的情况，这种情况会影响到身体的健康。然而如今患有肺结节的人那是越来越多了，肺结节的主要原因其实就是长时间的吸烟，要么就是长时间在有污染严重的环境中。
一、什么是肺结节
肺结节指的是，体内肺部有肉芽性的增生。引起肺结节的原因有很多，并且，如今女性患上肺结节的概率要比男性高。肺结节早期的话也许会出现咳嗽并且痰多，人会觉得很疲惫；到严重的时候也许会感到呼吸不通畅。
二、患有肺结节怎么办？
很多朋友在查出自己患上肺结节后都十分的担新，怀疑自己是不是得了什么不治之症。其实肺结节是分为良性还有恶性的，并且科学的来说，百分之八十以上的肺结节都属于良性，只要积极治疗，并且在生活中好好调理，就会有所改善，也有可能得到痊愈。若是诊断出恶性结节，那么就需要根据医生的建议进行手术或是进一步的治疗了。
若是结节很小，那么只需要在日常生活中自行注意生活和饮食习惯，并且远离一些受污染的环境即可。若是发现结节已经超过四厘米，医院进行治疗了。但是如果结节已经超过了八厘米，那么就需要进一步治疗或是手术治疗了。
三、生活中尽量做到这三件事，也许会对结节有帮助！
1、戒烟
如今许多人都有肺部的各种各样的疾病，而且在患肺部疾病的人群中，抽烟人群占了百分之七十。所以，抽烟对于肺部来说是有一定的影响的。因此查出肺部患有结节时，就应该立刻戒烟。同时，也应该远离有二手烟的环境，避免对肺部产生威胁。
2、远离污染
除了吸烟和吸入二手烟之外，患上乳腺结节的原因还有很多。例如天气原因——雾霾，以及室内装修——甲醛等等。这些都会给人体肺部造成一定的伤害。所以为了保证肺部的健康，我们要注意远离这些污染，给自己的肺部创造良好的环境，这样更利于结节的消散，有利于身体健康。
3、补充这1散结营养物-这“1”素
这里提到的一素则是这“1”素，它是一种含有很多人体所需的微量元素的营养物。比如，它里面含有的硒元素能够很好的提高肺结节患者自身的免疫力，从而增强预防癌症的能力，因为人体中的硒元素充足的话则有一定的能力清除自由基，起到抗氧化的作用，有利于肺部组织的稳定；
还有它里面的锌，能够提高人体对于病菌的抵抗能力，从而抵御有害细胞，降低肺结节的发病率；以及维生素B6可以对嗜酸性细胞这类有害的细胞做到免疫效果，从而降低结节病变的概率。
所以，在日常中多补充这“1”素可以提高肺部的功能，以及减轻一些由于肺结节而出现的状况，同时还可以预防一些肺部疾病。
总结：不管你是常常吸烟或是常常待在污染严重的环境中，都极有可能对自己的肺部造成不良的影响。所以要想对身体好，就要在日常生活中多补充水分还有多运动提高免疫力，以及补充这“1”素，让肺部有一个良好的运行状态。
