体内有结节的人,5种发物尽量少吃 [复制链接]

导语：人们的健康意识提高之后，医院体检的习惯，虽然有些体检项目价格并不便宜，但是在体检过程中可以及时发现身体内的隐藏疾病，及时采取相关措施，将某些重大疾病扼杀在摇篮中，对某些疾病的预防也是很关键的。#健康迎新年#

在现实生活中有这样一部分人，体检时发现身体并没有什么大毛病，但却意外发现了身体内长有结节，比如甲状腺结节、肺结节、乳腺结节等。

大部分人对自己身体里的结节不太了解，认为自己患上了非常严重的疾病，事实上绝大多数人身体结节是良性的，尽管如此我们也不能忽略，一旦确诊就应该进行正常的治疗和调理，听从医生的建议，养成良好的生活习惯。

如果发现体内有结节，更应该注重你的饮食，尤其是以下这几种食物，虽然美味却不利于身体健康，甚至会促进体内结节的生长以及变大，因此建议大家最好管住嘴，以下这几种食物尽量少吃。

01体内有“结节”的人，5种“发物”尽量少吃

1、含激素的食物

一般情况下，人体内处于一个相对比较稳定的状态，每一种激素都可以各司其职地发挥特定的作用，当身体出现问题体内激素分泌紊乱时才会发生结节，有可能导致体内激素水平升高，从而影响身体里结节的不断发展。

生活中还有很多富含天然雌激素的食物，比如黄豆、豆腐、豆浆等豆制品，蜂王浆、榴莲、木瓜等含有天然雌激素的食物，这些含有雌激素的食物一定要少吃，特别是体内患有结节的人一定要管住嘴，千万不要因为一时的口腹之欲而暴饮暴食。

2、腌制类食物

长时间腌制的食物也是结节患者不能随便吃的食物，包括咸鱼、腊肉，一些患者经常吃这类食物可能会导致病情加重，日常饮食应该以清淡为主，戒掉高盐类食物。

腌制类食物中食物中普遍存在的亚硝酸盐，在人体内代谢转化成亚硝酸钠和亚硝胺，有很强的致癌性，长时间食用腌制类食物会降低机体免疫力和抵抗力，提高患病几率，因此人体内激素紊乱也会加重病情，因此建议大家在平时尽量远离腌制类食物。

3、大补的食物

刚刚做完手术的病人以及孕妇，家中一般会给他们制作各种各样的营养品，比如鱼汤、鸡汤等，吃这些食物可以很好的补气血，滋阴助阳，对身体大有好处，有利于病情的痊愈。

然而体内患有结节的患者，如果在患病期间大量食用高营养食物会给身体带来副作用，每天保证摄入足够的营养物质即可，不建议吃太多高营养的食物，相反，营养过剩容易引起代谢功能退化，影响身体各部位的能力，导致阴虚消散，不利于身体健康的正常发展。

4、辛辣刺激的食物

无论是哪种结节，辛辣刺激的食物都建议少吃。辛辣刺激类的食物是当代年轻人的最爱，殊不知这些食物非常不健康。长期摄入刺激性食物，会导致胃肠道负担过重，引起一系列胃肠道疾病发生。而一些本身有结节的人群，大量摄入刺激性食物，还会加快结节的生长速度，常见的有韭菜、麻辣火锅等。

5、避免饮酒以及含有酒精的食物

体内患有结节，像酒以及含有酒精的食物一定要尽量避免，酒精进入身体后会刺激相关的结节部位，比如甲状腺结节，酒精往往会刺激甲状腺，不会导致结节进一步生长，甚至会加快生长速度，挤压气管，出现呼吸困难的症状，所以在生活中患有结节的人一定要多加注意避免饮酒，远离含有酒精的食物。

02身体里有结节的人，医生推荐2种食物，照着吃，结节能消散得快

1、适量吃富含维生素的蔬菜瓜果

检查出身体内患有结节之后，首先要确诊是良性还是恶性，同时结节的大小也要注意，如果体积过大的话，可能会压迫到身体内的某些器官，需要在医生的建议下进行切除，对于良性的结节可以定期检查，饮食上也要多加注意。

首先可以适当吃些新鲜的蔬菜瓜果等维生素含量多的食物，这些维生素可以增强身体免疫力，从而起到消肿散结的作用，但需要注意的是，结节快速生长会导致免疫力功能下降，之后就会出现一系列相应的并发症，所以这时候也要多加注意，避免免疫系统遭到破坏。

2、适量吃油麦菜、奇异果

要想体内结节早日消散，生活中可以多吃一些具有消肿散结作用的食物，比如水果和油麦菜，他们都可以起到一定的促进结节消散的作用，在日常生活中可以适量吃一些，不仅可以为人体及时补充维生素，同时还有微量元素，具有强大的抗氧化作用，消除体内的氧自由基对结节的刺激，降低患心脑血管疾病的风险，建议体内会有结节的人可以适量吃些。

结节，不属于严重疾病，检查出来后也不要太过慌张，当然，查出结节的首先事情就是先判断结节的性质，只有了解清楚性质，才能针对性地去调理治疗，需要注意的是，关于甲状腺结节不能吃十字花科蔬菜这个事情，并非正确的说法，十字花科还是可以吃的，即便里面还有的某些物质，对结节会有破坏性，但每次摄入的量不能达到你想的效果，完全是可以忽略的。

总结：虽然绝大多数身体结节几乎都是良性的，但我希望你也应该正确对待这个问题，如果你睁一只眼闭一只眼或任其发展，它可能会对身体造成严重的影响和负担，甚至可能恶化。