白癜风可以看好吗 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171015/5762961.html随着社会的发展，人们的生活质量在改善，可是随之而来的疾病种类也越来越多，发病率也随之增加，尤其是肺结节。
如今很多人为了身体的健康，每年都会定期体检，有一部分的人会查出肺结节这种疾病，查出来大部分都是良性的，但是也不能因此而放松，也要注意平时的调理，否则容易让病症更加严重，甚至需要做手术去切除。
每个人尤其是肺结节患者平时都应该注意肺部的保养，因为肺部是十分重要的，保证我们身体有足够的氧气，所以要改掉陋习，避免肺部患有疾病。
那么，为何肺部会长结节呢？
1、吸烟导致
香烟中含有大量的尼古丁，如果经常吸烟，会让大量的尼古丁以及其他的有害成分进入人体内，使得肺部变得脆弱、负荷严重，容易患有肺结节。
2、生活环境影响
生活环境对肺部影响比较大，如果环境特别差，比如有大量的灰尘等，经常吸入这些灰尘、颗粒的话，会让肺部条件变差，影响肺部健康，容易出现肺部疾病。3、自身问题
肺部如果受到外部的压力影响会导致瘀血，有时候还会感觉到疼痛，甚至容易引起头晕、胸闷等影响身体的健康。
牛奶这种高蛋白饮品，肺结节患者能喝吗？
有些人很喜欢喝牛奶，生活中也经常喝牛奶补充营养。因为牛奶有十分丰富的营养，同时还适合各个年龄段的群众，牛奶对人的身体健康十分有益。
但是肺结节是由于环境污染、细菌感染、过敏等众多因素影响而出现，所以平时科学合理地喝牛奶，能够增强人体的抵抗力与免疫力。
有些人可能对牛奶过敏，所以在平时就不要喝牛奶了，尤其是对于患有肺结节的患者，很容易造成结节的恶化，就尽量少喝牛奶。
为了防止肺结节变大，这些食物尽量别吃。
1、辛辣刺激性食物
比如辣椒、酒精等刺激性食物，少吃辛辣的食物，保证饮食的清淡爽口，少喝酒。如果一旦多吃，很容易造成结节的恶化。
2、海产品
肺结节患者在平时也要避免吃海鲜，否则会对结节造成过大的刺激，导致结节生长变大，还会会让身体出现不适应的反应。
3、腌制品
食物经过腌制之后，虽然可以延长保存的日期，还可以味道丰富、让人胃口大开，但是里面盐分的含量太高，会加速结节的生长，导致病情无法稳定。
所以在平时应该严格管控饮食，尽量少吃或不吃这类食物，这样才能够有效稳定、缓解病情，从而消散结节。
为消散结节，结节患者可以多做这些事情。
可以多吃一些润肺的食物，比如梨、银耳等。还可以补充一些1物，它是用甘草、桔梗、白芷、橘皮等食材作为原料，可以缓解肺结节，保护肺脏的健康。其中1物可以补益中气，它的抗炎效果很好，可以很大程度上护肺；桔梗有祛痰、抗炎的功效；白芷同样可以抗炎去菌，清热散结十分明显；橘皮能够止咳化痰、调气，在增强免疫力方面很有用。这些食物可以有效养肺润肺，帮助肺部清理毒素，让肺部更加舒适。
肺结节患者还可以多做一些运动，提高自己的肺活量。多做一些有氧运动，提高心肺功能。比如慢跑、瑜伽等运动，都简单有效。总之，肺结节患者可以在平时适当的少喝一些牛奶，同时也要十分注重自己的饮食以及环境，多吃一些瓜果蔬菜，一些润肺清肺的食材，也要做足够的运动，不仅可以提高自己的身体素质还能够用缓解自己的病情。
