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近年来，人们的生活条件逐渐上升，对于健康的要求也越来越高，不少人已经开始坚持养肝护胃，可是对于甲状腺的健康却往往不够重视，没有意识到甲状腺的重要性。甲状腺位于人的脖子上气管两侧，而甲状腺结节是指在甲状腺内生长的肿块，会随着人们的吞咽上下移动。其实甲状腺结节也是个患病率很高的疾病，若是平时的饮食习惯和生活习惯不加以注意的情况，很可能会加重身体不适。所以当身体出现这4个表现的时候，不妨警惕甲状腺结节。
1、脖子增粗
因为甲状腺生长在脖子上，所以当发现自己的脖子有着明显的增粗的情况时，就要多加重视是不是因为甲状腺结节引起的。在日常生活中，不妨对着镜子看看自己的脖子是否对称，有没有肿大凸起的情况，若是有，多注意自己的甲状腺健康，及时调理！
2、心慌、出汗多
甲状腺是人体重要的内分泌组织，当甲状腺功能亢进的时候，便可能有着心慌、出汗多等情况。尤其是在早上起床之后的一个小时之内，没有什么剧烈活动，新陈代谢都较为缓慢的时候，还是有着大汗淋漓的情况时，就要考虑一下是不是甲状腺出现了问题。
3、肥胖异常
甲状腺是人体最大的内分泌腺体，当甲状腺功能异常的时候，便可能影响着自身的内分泌，使消化功能紊乱，脂肪无法正常代谢出现囤积在体内，出现身体肥胖的表现。若是本来体重处于正常值之间，可是突然肥胖异常了，就要多注意是不是甲状腺受损了。
4、心跳加快
每个人心跳的快慢也受到很多因素的影响，比如在剧烈运动之后，会出现心跳加快的情况，吃了辛辣重口味食物也可能加快心跳，其中甲状腺激素是促进人体新陈代谢的重要物质，所以一旦出现甲状腺激素过多的情况时，也可能出现心跳加快的情况。
身体出现疾病的信号往往就隐藏在日常的一些表现之中，所以大家平时在生活中一定要多注意对身体变化的观察，释放压力，坚持运动，让身体越来越健康，少生病！
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