嘉一《大爱有声》广播常态化每周两次播出，以新闻快讯、医护心语、患者来信、暖心互动、健康科普等小节目，医院资讯、倾听感人故事、接收健康知识。希望通过我们的广播，能够给您带去温馨、愉快和涨知识的十分钟。
暖心医疗
大爱有声
今天的暖心故事来自于8B病区，患者吕先生送来感谢信表扬了病区护士王家园的热情照护。信中这样写道：
我作为一名住院患者，经过了这么多天的亲身经历，对护士及其工作都有了一个初步的认识。护士的工作是平凡的，却是一个神圣的职业。时刻都要面对患者，有时候护士向患者露出的一个微笑，一声问候，都像阳光一样的温暖，安抚着住院患者的内心。每个医嘱的执行，工作的认真细致，无不促进着医患关系的和谐。在此，王家园护士值得称赞。
小王护士对待患者的态度像春天般温暖。她总是向我们嘘寒问暖，总是对我们说，有什么事情就直接找她，这份护士对患者的关心，也让患者充满安全感。小王对工作认真负责，乐观积极回答患者的问题，打针、换药、周到细致颇受患者欢迎。
虽然我住院时间只有短短4天，但是小王护士积极的工作态度和与患者互动的热情，让我深有体会。每次听到病区患者的呼叫，小王护士都是快速地推着车子急忙地询问基本情况，再问有什么可以帮助的。
本人对小王护士的优秀行为点赞，也希望嘉兴一院越来越好，越来越大，能有更多像小王护士一样的护士，更希望小王护士也能越来越好，越努力越幸运！
王家园回应
受到您的表扬，让我感到了满满的正能量，感觉做护士是一件充满意义的事情，您的肯定是激励着我前进的动力，我也会更加努力，更好地为患者服务。秉承着我们肝胆外科以仁致远、爱心无限、医患同行、温暖相伴的口号，将爱延续下去，让患者体会更好的服务，提高患者的满意度，谢谢您的表扬！
健康驿站
大爱有声
甲状腺属于身体里的免疫器官，如果它生病了，就被称为甲状腺疾病。对于这种疾病一直有种说法是，患病的人不要吃海鲜。究竟是不是这样的呢？今天我们邀请到了内分泌科的沈秋燕主治医师，来和我们聊一聊甲状腺疾病的相关知识。
民间流传甲状腺疾病不能吃海鲜，是否真是这样呢？
沈秋燕：我们都知道海鲜中含有大量的碘元素，“碘”是合成甲状腺激素的原材料，而甲状腺激素作为体内重要的激素之一，在脑发育、智力形成和生长发育等多个环节发挥重要作用，甲状腺疾病与“碘”息息相关，然而甲状腺疾病发生机制不尽相同，比如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、桥本甲状腺炎、甲状腺结节、妊娠期甲状腺疾病。一刀切地强调“多补碘”或“完全限碘”都太片面。因此，患病的人不能吃海鲜，这个说法过于绝对。
人们平时主要通过什么方式摄入碘？
沈秋燕：碘的摄入80%来自食物，食盐加碘是最安全有效的补碘方法，根据年《食用盐碘含量》标准，我国有25mg/kg和30mg/kg两个浓度的加碘食盐，浙江省选择的加碘食盐浓度为25mg/kg。我国绝大部分地区为碘缺乏地区，每天从饮水中获得的碘量约为10μg，一般人群每天从食物中摄入的碘量约为25~50μg，我国营养学会推荐的18岁及以上成人每日膳食碘参考摄入量为μg，如果不特殊增加富碘食物，则一般人群每天从食物和水中获得的碘不能满足人体需求。以浙江为例，如每天摄入5g食盐，内含μg碘，烹调损失率为20%左右，实际食盐摄碘μg，加上饮水和食物中摄入的碘，可以达到参考摄入量（μg/d），因此除了居住在水源性高碘地区的居民不食用加碘食盐外，其他居民都应食用加碘食盐。
我们也可以从食物中补碘，海藻类如海带、紫菜的含碘量是最高的。除此之外，还可考虑给予含碘营养素补充剂等。但是要知道自己缺不缺碘，缺多少，这医院做相关检查，有科学的数据之后，可以根据数据补充碘元素。如果自己不能确定的话，最好听从医生的建议，以免过度摄入碘元素给身体造成负担。
什么样的人群需要特别注意碘的摄入？
沈秋燕：从母亲怀孕到子代出生后至三周岁以内，是子代脑发育的关键时期，如果此时发生碘营养不良，会增加大脑发育迟滞的风险。儿童青少年各器官生长发育快，基础代谢增加，碘消耗较多，上述均是碘的特需人群。我国推荐妊娠妇女每日碘参考摄入量为μg，哺乳妇女每日碘参考摄入量为μg，备孕阶段应食用加碘食盐，怀孕后及哺乳期应选用妊娠妇女加碘食盐或碘含量较高的加碘食盐，并鼓励摄入含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜等。儿童和青少年时期应食用加碘食盐。
甲状腺疾病是如何补碘的？
沈秋燕：1.甲状腺功能亢进症：甲亢的患者，甲状腺可以自主分泌过多的甲状腺激素，对外源摄入的碘利用率也会相应增加，因此需要限碘饮食，忌用含碘量高的食物和药物。
2.甲状腺功能减退症：这里要分情况，甲状腺全切术后或同位素治疗后发生的甲减，已经进行优甲乐替代治疗，则无须太多强调食物摄碘干预；如果为甲状腺部分切除术后或是碘缺乏地区发生的甲减，可以适碘饮食，正常食用加碘盐；如为碘过量所致的亚临床甲减（如高水碘或过多富碘食物、药物），需限碘饮食。
3.甲状腺结节：甲状腺结节分为良性和恶性两大类，女性和老年人多发，多数甲状腺结节病因不清。碘摄入量过多或不足都能使甲状腺结节的患病率升高，因此提倡适碘饮食，但如果出现结节性甲状腺肿伴甲亢，则需按甲亢处理，限碘饮食。近年来，虽然甲状腺癌发病率大幅上升，但是并没有发现补碘与甲状腺癌发病率升高之间的相关性，甲状腺癌患者可正常碘饮食，如果手术后行放射性碘清甲或清灶治疗，治疗前需低碘饮食（注：〈50μg/L至少1～2周）。
主持人：马吉华（急诊科）嘉宾：沈秋燕（内分泌科）录音：王维卓审核：俞新红预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
