很多人都是通过体检发现了甲状腺结节，一般发病初期也都没有明显的症状，一旦查出这个疾病后，患者的饮食就受到了一定的限制，有些食物就不能像常人一样随意地食用，那么甲状腺结节患者可以吃哪些食物，吃哪些食物有助于缓解病情呢？下面，我就针对大家关心的这个话题进行讲解，希望能给大家一点帮助。1.*瓜
*瓜是生活中较为常见的一种食材，价格低廉，营养丰富，既可以做成菜品，又可以当水果吃，具有很高的营养价值。同时，它还有一定的散结作用，对于甲状腺结节患者来说，经常食用*瓜可以有效缓解病情。
2.冬瓜
冬瓜更是常见的食材之一，很多人都喜欢吃冬瓜，可以用来炒菜，也可以用来炖菜、做汤。其中富含大量的水分以及丰富的营养元素，另外冬瓜还有散结清热的作用，适当吃点冬瓜，可以在一定程度上减缓病情。
3.黑木耳
黑木耳也是人们比较喜爱的食材，不仅因为口感软嫩，更因为其富含丰富的膳食纤维，以及大量的胶原蛋白。可以在一定程度上提高人体的免疫力，更有助于促进胃肠的蠕动，减缓甲状腺的压力，对于甲状腺结节的预防和缓解有一定的作用。
4.高蛋白食物
蛋白质可以有效地调节人体的内分泌，甲状腺结节患者多吃些蛋白类的食物，可以给身体补充流失的蛋白质。特别是像瘦肉、豆制品以及鸡蛋、鸭蛋等食物，都有很好的散结作用。
5.猕猴桃
猕猴桃不仅酸甜可口，深受人们的喜爱，多吃点猕猴桃不但能促进人体的新陈代谢，更可以给细胞再生和自我修复提供一定的营养，对甲状腺功能的恢复有着积极的作用，对甲状腺结节患者来说，是非常适用的一种水果。
6.马齿苋
甲状腺结节患者可常吃点马齿苋，因为马齿苋具有消炎、消肿的作用，所以常吃点马齿苋，对于散结有很大的益处。当然在食用之前最好是先用水焯一下，这样可以减少其草酸的含量，由于其性偏寒，不宜大量的食用。最主要的是，马齿苋是一种野生的植物，很容易自己采摘得到，其药用功能比较显著。
总之，甲状腺结节患者在饮食上一定要加以注意，避免食用对病情不利的食物，尽量食用一些有助于缓解病情的食物，为自己的甲状腺保驾护航。
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