最近几年，甲状腺结节患者一年比一年多，并且年龄呈年轻趋势，在临床上，有数据说明，女性结节患者要多于男性。
甲状腺结节看似微小，但是确实是年轻女性心中的一个心病，很多人甲状腺长出结节，担心结节会出现病变的可能，医生指出：结节患者超过一半的几率都是属于良性的，只有极少的几率会出现恶化，在生活中注意一下饮食习惯，基本上就不会出现恶化。
案例分享：
今年32岁的张女士是一家公司的会计，几乎每天都要熬夜加班，非常辛苦，就在前一段时间，下班回家准备睡觉的时候，洗过脸照镜子的时候，发现脖子上有个一个明显的小肿块。
用手按压还会有轻微的疼痛感，起初认为只是经常熬夜加班忙碌导致的，就没有放在心上，过了几天疼痛感越来越强烈，医院检查，结果发现甲状腺结节。
主治医师告诉张女士幸好来得早，结节还属于良性的，生活中注意一下饮食习惯就不会出现大问题，医院复检，就让她回家了。
张女士回到家后，担心结节会出现病变，于是就到处询问朋友消散结节的方式，偶然了解到每天坚持吃无花果对甲状腺有益。
张女士一心想消散结节，就准备试一试，到超市一下子买了很多无花果，每天坚持吃，就这样过去了两个月。
到了定期检查的时候，张医院，检查结果让张女士接受不了，因为结节非但没有好转，反而越来越严重，连忙问医生，不是说坚持吃无花果可以帮助结节消散，怎么到自己不灵了，反而越来越严重？
医生表示：无花果是常见的一种水果，里面含有丰富的营养元素，可以清热生津，解*消肿，还能够调节身体的内分泌。
但是，任何东西都不可以过量使用，尤其是结节患者，要少吃无花果，吃太多的话容易导致身体分泌系统出现紊乱，影响到甲状腺激素的分泌，导致患者病情加重，所以说，在生活中单靠无花果消散结节是不可行的。
医生提醒：除了无花果，甲状腺结节患者两种水果要少吃
1.荔枝
荔枝是应季水果，有水果之王之称，荔枝味酸，性温，可以开胃，还可以促进身体的食欲。
但是荔枝吃多容易导致甲状腺结节患者病情加重，因为荔枝性温，经常吃容易导致身体上火，就会出现炎症，时间一久，甲状腺激素的分泌就会出现异常，这时候，结节就会出现病变。
2.榴莲
榴莲的味道，相信大家都知道，虽然难闻，但是在年轻女性人群中非常受欢迎，里面含有大量的营养元素，经常吃对身体有好处。
但是，当发现甲状腺出现问题，榴莲这种水果就要控制量，因为榴莲吃太多，身体非常容易上火，经常吃，会加重结节患者的病情，一定要注意。
生活中坚持两件事，或可以促进结节的消散
1.补充营养元素
甲状腺功能出现问题，及时的补充1素，这1素里面主要有：富硒麦芽粉、白芷粉、芦根粉、金银花粉等元素，都有益于结节的消散；
富硒麦芽粉里面含有人体需要的硒元素，常补充，可以恢复甲状腺的功能，还能够稳定甲状腺激素的分泌；
金银花粉可以清凉生津，能够帮助稳定甲状腺的分泌，并且排出体内多余的*素；
芦根粉可以激活腺体周围器官的免疫力，提高身体抗感染能力；
这1素经过科学配比，精心研磨组成的，每天坚持补充，有益于结节的消散。
2.坚持运动
要想身体好，运动少不了，从这句话中就可以看出运动对身体的好处，每天坚持运动，可以提高身体的免疫力，降低患病几率；
运动方式上选择适合自己的，避免进行剧烈运动，伤害到甲状腺。
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