甲状腺结节是现在临床上十分常见的一种疾病，患病率高达32.4%。甲状腺结节的形成受到多种因素的影响，比如遗传、饮食、情绪、辐射等。研究表明，甲状腺结节中95%都是良性的，不会对身体造成伤害。
但是甲状腺结节也有癌变的风险，因此，查出甲状腺结节一定要及时就医，千万不要拖延，否则会导致病情加重。
案例分享：
47岁的*大姐是广西南宁人，是一家螺蛳粉店的老板。一直以来，*大姐的身体都十分健康，除了打理店铺，平时只要有时间都会跟姐妹去跳广场舞。最近邻居发现*大姐好几天没跟大家伙一块聊天了，后来才得知*大姐是患病住院了。
最近，*大姐感觉到喉咙有些不舒服，脖子突然就变粗了许多，上医院做检查才得知自己患上了甲状腺癌。*大姐一时难以接受，她告诉医生，其实一年前她就查出了甲状腺结节，但是当时医生告诉她结节是良性的，只要注意定期复查就行。
*大姐回到家后也没当一回事，因为身边有几个朋友也患有甲状腺结节，但是她们也没理会。所以*大姐还是该干什么就干什么。
后来经过详细的谈话，医生了解到原来导致*大姐甲状腺结节癌变的因素跟这两个主要因素有关。
为什么*大姐的甲状腺结节会发生癌变？
1.情绪
*大姐有一个儿子，这个儿子非常不省事，23岁的年纪了，不工作整天呆在家打游戏，*大姐心里愁得很。每次说几句，儿子就顶三句。
三年前爱人出车祸不幸去世了，*大姐一个人撑起了整个家庭，十分不容易。这三年来，*大姐顶着非常大的压力了，整晚睡不好。
2.饮食
*大姐每天的午餐就是在店里解决，跟员工一起吃螺蛳粉，而螺蛳粉本来就属于辛辣的食物，经常进食会刺激肠胃，引起肠胃不适，然后会刺激甲状腺，导致甲状腺结节病变。
这些症状要小心甲状腺癌，消除甲状腺结节要趁早，日常可做3件事
除了案例中说到的脖子变粗这一症状之外，若还有声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难、胸闷气短等症状，那么说明甲状腺结节有可能癌变了，需要及时就医。比如声音嘶哑，因为结节癌变的时候，体积会快速增大，对喉管进行挤压，导致声音嘶哑。
所以如果身上有这些症状，一定要及时就医。想要消除甲状腺结节，这3件事要做好：
1.补充散结营养
平时饮食清淡，还要适当补充一些散结营养，比如蒲公英、葛根、枸杞、决明子、甘草、菊花等，这些食材都属于药食同源，具有清热解*、疏肝理气、消肿散结的功效。
2.适当运动
每天坚持三十分钟以上的有氧运动，比如打羽毛球、太极、游泳、慢跑或者快走。
3.保持平和的心态
因为经常生闷气会造成肝损伤，导致代谢异常，不利于病情的恢复。
