女人若长了乳腺结节,总会有人告诉你是“气出来的”,这用中医的说法实则与体内肝气郁结有关。若想知道自身平时是否有肝气郁结的情况,可以从8个表现简单判断:
1、舌头尖尖:肝气郁结的人,舌型通常是尖尖的,而且边缘有些发红,而舌苔泛白。
2、脸上长斑:若女人脸上出现*褐斑,与肝气阻滞、引起血循环不畅有关。
3、额头起痘:肝气郁结或思虑过度的人往往容易心火偏旺,火旺则浮,郁于额头,表现为痘痘。
4、月经不调:气滞血瘀的女性月经会受影响,如出现痛经、经量减少、有血块、经期过短、失眠等情况。
5、胃口不好:心情不好的人通常胃口也不好,因肝气郁结会导致脾胃气滞,可能会出现食欲下降、恶心、嗳气、打嗝、反酸水、腹胀。
6、头晕头痛:肝气冲逆于头部而引起头晕头痛,这种头痛多表现为胀痛,甚者会头痛如裂,头痛部位一般是头两侧或者前额。
7、手脚冰凉:肝主四末,四肢末端归肝管,肝气不舒,则手脚容易发凉、怕冷。
8、口苦咽干:早晨醒来后嘴里发苦;总是感觉咽喉很干燥,没有津液;咽喉部总有异物感,吞不下去也咳不出来。
中医善于以金方内调结节,行疏肝理气,活血化瘀后方可消肿散结,具体可用广西壮族金方的中药片内调,如下: