微小肺结节病变怎么办医生建议除了按时复查 [复制链接]

导语：肺对于人体是十分重要的，就拿年的新冠肺炎来讲，肺部出现异常后，整个身体也会受到严重影响。所以人们也会选择一些方法来进行保护好身体，不过近几年查出肺部患有小结节的人也越来越多，主要是人们对一些保护方式了解的不是很全面。

一、肺结节开始病变的前兆

1、持续干咳

咳嗽有时候是肺部进行自我排*的一种方式，所以轻微地咳嗽几下是正常现象，如果长期咳嗽，就要考虑是不是身体出状况了。同时如果咳嗽的症状加重而且有身体发热，恶心呕吐的现象，医院进行观察了，很有可能是肺结节发生了病变。

2、肩背部疼痛

由于肺结节不断肿大，会导致附近神经受到压迫，此时更容易出现头痛的现象，而且压迫的不仅仅是肺部区域，其他附近神经也会被压射到，导致肩背部出现疼痛酸胀感，医院进行监测，看是否是肺结节发生病变了。

二、微小肺结节病变怎么办？医生建议：除了按时复查，这3点也挺关键

1、远离废气坏境

日常生活中我们常接触的有害气体是香烟散发的味道，而二手烟对人体伤害更大一些，当然除了香烟的烟气之外，还有像雾霾环境，汽车尾气等都对人体肺部的影响都较大，要尽可能避免这些有害气体。

2、进行适量运动

进行适量运动的目的主要是为了提高肺活量，而肺活量也是检查肺功能好坏的指标之一，而每天进行适量的运动会增强身体机能，尤其是心肺功能，所以每天的适量运动是不能减少的。

3、医生建议：想清肺的人，常喝养肺茶

身体健康的人每天要保证8杯水的分量，而肺部功能较差的人身体水分需求量比一般人要多，至少要保证每天摄入不少于毫升的水，而在水中加入一些润肺食材，比如孙思邈《千金要方》中曾记载，将胖大海、薄荷、甘草、罗汉果、金银花、菊花、陈皮、大麦等食材按照合适比例，进行搭配每日泡水喝即可。

其成分作用如下：

胖大海：胖大海中含有非常丰富的胖大海素维生素等物质，能够清肺热利咽喉虽然看上去很一般，但效果是很明显的。

罗汉果：罗汉果中所含有的营养物质也非常多，而且罗汉果也归肺、大肠经，对于肺功能较弱的人群也是非常好的，除此之外也能润肠通便。

结语：当发现自身患有肺结节等肺部问题时，不要慌张，因为大多数肺结节都是良性的，远离废弃环境，适量运动，谨听医嘱，定期复查，每天一杯润肺茶，相信肺部会慢慢好起来。