今日小编带大家一睹闽东三都澳大*鱼的美食特照
大*鱼为我国特有的海水鱼类，可分为岱衢族、闽-粤东族和硇洲族的地方种群，分别分布于*海南部和东海、福建至珠江口以东、珠江口以西至琼州海峡60米等深线以内海域。
大*鱼鲜食可红烧、清炖、生炒、盐渍等，能烹调几十种风味各异的菜肴。咸菜大*鱼是舟山人待客的家常菜，松鼠*鱼更是上海传统名菜。其鳔可加工成名贵的海珍品鱼肚，是餐桌上的佳肴。
大*鱼营养丰富，全身都是宝，富含EPA、DHA等高度不饱和脂肪酸与牛磺酸，是我国沿海传统的滋补海产品。还有很高的药用价值，其肉、鳔、耳石（鱼脑石）、胆汁、精巢均可入药：鱼肉性味甘平，入胃、肾经，有健脾开胃、安神止痢，补气填精等功效；耳石味甘、咸、寒，富含钙盐，主要用于清热去瘀、通淋利尿及解*；鱼胆汁性味苦、寒，主要用于清热解*，平肝降脂；鱼鳔性味甘、咸、平，有润肺健脾、补气止血作用。
各位大*鱼的粉粉们以上的烹饪方式你们还满意吗？
看了舌头有没有冲动的感觉啊
挑选新鲜食材：
新鲜的大*鱼一般眼凸鳃红、鱼体结实；相反，眼凹鳃黑、鱼体松软的鱼，新鲜程度就有所下降。
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