郑州哪儿有治疗白癜风的医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4687770.html大家好，本期文章将带领大家了解人体最重要的器官之一——甲状腺。
甲状腺是脊椎动物非常重的腺体，它属于内分泌器官。位于人体颈部甲状软骨的下方，也就是我们常说的气管两旁。因形状类似于“蝴蝶”，犹如甲盾，故而称之为“甲状腺”。
甲状腺由许多甲状腺滤泡组成。滤泡有合成，储存，以及分泌甲状腺激素的功能。甲状腺激素能够促进身体的新陈代谢，维持机体的正常发育，对骨骼和神经都有着巨大的影响。
由此可见，甲状腺对我们有着至关重要的影响。甲状腺结节是指在甲状腺内有异常的肿块，常见的症状有呼吸困难，心悸，吞咽困难，喉部有肿胀的感觉。在我国，患甲状腺疾病的男女比例为4:1。最后结节甚至还可能发展成甲状腺癌症。到那时，只能选择切除甲状腺并发的部位，甚至可能伴随着终身服药的情况。
有的读者朋友就会问了，那究竟该如何去避免甲状腺滋生出的疾病呢？
那么，首先你就要在吃食上注意了。第一，十字花科的蔬菜少吃，其中包括白菜，卷心菜，芥菜，萝卜等等。
第二，过于油腻的食物也尽量少食，比如说：炸串，肥肉，大鱼大肉。
还有就是海鲜类食品，能不吃尽量不吃，海鲜类虽然可口，但也是诱发许多病症的罪魁祸首。
上面我们说的是平常吃食需要注意到的一些方面，接下来我们说最重要的一个因素。这个因素简直是所有病症的克星，那就是——运动。老话说：“饭后走一走，活到九十九。”经常做体检的朋友应该都知道，最后医生都会嘱咐一句，多喝水，多运动。运动，对于人体有着提高机能，增强免疫力的巨大作用！经常运动，可以让我们远离疾病，更快乐的生活。好了本期的“甲状腺结节的症状有哪些？这些食物尽量少食。”就到这里，小编祝福大家，健康快乐
