中科助力健康中国 http://m.360xh.com/202001/02/55181.html案例分析：29岁的小可是一名白领，每天过着朝九晚五的生活，学历很高，工作能力也很强，所以备受老板的看重，每个月也拿着比一般人高的工资，看似很风光的生活背后，小可却很自卑。小可体重斤，一直都没有找到对象，公司里的同事们总是会在背后偷偷的议论，说她赚的钱再多也找不到对象，想必那么胖也没人会要。小可每次看到别人异样的眼光，心里都会很不舒服，终于在一年前，她下定了决心要减肥。
在这一年里，小可每天都会坚持锻炼，跑步、跳绳、转呼啦圈，各种运动都有尝试，即便是外面刮风下雨，小可也没有停止过锻炼，就这样一年过去了，减肥的效果非常明显。现在的小可只有斤，已经可以穿上自己喜欢的衣服。其实本来小可的容貌就比较端正，只是因为肥胖而影响了容貌，瘦下来之后，小可整个人发生了很大的变化，脸部轮廓也变得清晰了，现在的小可已经有了一些追求者，就连公司的男同事，都抢着和她打交道。
自那之后，小可不再自卑了，自信心增强了许多，每天也都很开心。但这样的开心并没有持续太久，小可感觉自己的胸部有点胀痛，还流出了一些液体，在她的认知里，似乎只有孕妇或产妇才会有胸部流液体的情况，自己还是单身，这是怎么一回事呢?小可有点担心，医院做了检查，结果被确诊为乳腺结节4类。小可不解的问医生：“明明我每天都运动，怎么还会患乳腺结节呢？”
医生咨询了小可平时的一些习惯，然后从中发现了问题。小可为了能快速瘦下来，除了运动之外，她还吃了很多的保健品以及减肥药，无形中增加了身体的负担，并且体内的雌性激素也因为吃了太多保健品而超标。雌激素过量对乳腺结节造成了刺激，最后诱发了疾病。想要快速瘦下来是可以理解的，但是也要注意方式方法。对女性而言，如果是过多的摄入一些保健品，就有可能会导致激素失衡。因为很多的保健品都含激素，吃得太多可能会刺激乳腺，加快结节的生长。如果是已经被查出乳腺结节，就更加要避免过量摄入激素产品，不然病情可能会更严重。
患有乳腺结节的情况下，还要注意控制自己的情绪。男人们常说女人敏感、情绪多变，确实很多女性情绪很容易受到影响，可能经常会有生闷气的情况，但长期生闷气，会导致肝气郁结，会影响气血的流通，对结节的控制是不利的，因此，乳腺结节患者最好是保持愉悦的心情，不要想太多。
有不少女性被查出乳腺结节后，害怕会恶变成癌，但一般情况下，结节多为良性，恶变的几率很低。但也不排除会有恶性的结节，如果不注意控制，就有可能会对乳腺部位造成损伤，会增加癌变的几率。但如果是查出来的结节比较小，且为良性，就不用太紧张。一些女性绝经之后，乳腺结节就会慢慢变小，所以被查出结节时，不要慌，最好是咨询一下医生的意见，看看是否需要治疗，或是如何进行治疗，积极的调理，或不会对身体造成太大的影响。
