由于物质生活的不断提高，可以供给人们的生活方式，饮食种类，多不胜数。其中有一部分是对人体不利的习惯，可能导致人体患上各种疾病的可能性增加。例如，平日里在摄入食物的时候，。没有注意碘元素的摄入，导致身体缺碘，有可能引发甲状腺发生增生的可能性，进一步可能造成甲状腺结节。早上起床的时候，可以注意下，是有有这“4种”表现。
1.早上起床特别的饿
如果说隔天晚上有正常的进食，保证充足的睡眠时间和睡眠质量的前提下，早上起来，仍觉得特别饿，吃不饱。这有可能是甲状腺结节，甲状腺合成大量的甲状腺激素，人体内激素水平处于一个较高的地位，此时人体的各个功能都处于一个较为兴奋的状态，代谢加快，身体能量的消耗变快，容易感觉到饥饿。
2.早上起床感觉心跳加快
心跳快慢受很多方面的影响，有时候一个生气，也会给心脏带来加速。但是要是在早上起床不久，感觉心脏跳动得特别厉害，就好像是刚刚做完激烈运动似的。有可能是甲状腺结节，身体产生了过多的甲状腺激素，影响心脏加快跳动。
3.早上起床说不了话，沙哑疼痛
早上起床声音沙哑，昨晚没有吃煎炸热气的食物，更没有明显症状。第二天醒来声音沙哑，有可能是甲状腺结节所导致，当甲状腺结节增大，由于其位于甲状腺颈部两侧，有可能对喉咙的神经造成压迫，突然出现声音沙哑。并且这种沙哑出现的时候，一般没有感冒的伴随，且较长时间得不到缓和。
4.早上起床大量出汗
大量出汗还是在早上刚刚起床的时候，有可能是甲状腺结节。人体在经过了一晚上的休息，又没有进食的情况下，身体的代谢水平一般处于一个较低的状态。但是当甲状腺出现问题，身体被大量的甲状腺激素刺激，代谢的水平不断的上升，身体就容易出大量的汗。
如果确诊患有甲状腺方面的疾病的朋友，注意不能常常食用海菜，海菜虽然好处不少，但是这个时候食用海菜，有可能加重病症。另外海鲜也是甲状腺有结节的朋友不能碰的食物之一，各种海鲜的体内含有一定量的重金属，摄入体内，增加肝脏和肾脏的负担。长期食用，有可能造成甲状腺结节恶化。