导语：甲状腺作为重要的内分泌腺，负责分泌甲状腺激素，维持正常的生命活动功能，然而在现代生活中，越来越多的甲状腺结节患者变得越来越年轻，这与日常饮食有因果关系。
随着医学知识的不断普及，人们的养生意识越来越强，他们特别注意桌上的大鱼和肉，尤其是羊肉，羊肉营养价值高，蛋白质含量高，同时它还可以补充身体的B族维生素、铁、钙和锌，这是日常生活中罕见的补品。#爱乐养生指南#
李时珍曾在《本草纲目》中说：“羊肉有补虚温之功效，具有健身、开胃、养肝、明目之功效！”
羊肉是日常生活中常见的温和肉类，适当吃些羊肉可以给身体带来滋补作用，虽然羊肉可以健脾开胃，有助于保持肝脏和视力，但网上说羊肉是一种毛发，如果甲状腺患者吃得太多，就会出现增生性结节的问题。
适量食用羊肉可以对身体起到维护作用，增强抵抗力和免疫力，作为一种很好的补品，为什么人们把羊肉当作甲状腺结节病的毛发？这句话是真是假？让我们了解一下。
羊肉是甲状腺疾病的“发物”？
羊肉含有大量对身体有益的成分，经常吃羊肉可以保持肝脏的健康，羊肉中的脂肪和蛋白质是身体有缺陷的人的天然补充剂，经常吃羊肉还能增加消化酶的分泌，提高胃肠消化吸收能力，保护胃粘膜健康。
产后虚弱或经期腹痛频繁的妇女常吃羊肉，羊肉还能补充气血，缓解经期疼痛和产后身体不适，羊肉属于高蛋白、高热量的肉类，虽然它对健康有很多好处，但它不适合甲状腺疾病患者，尤其是甲亢患者。
甲状腺机能亢进症形成的主要原因是甲状腺激素合成障碍，导致体内激素代谢异常，过量食用羊肉只会过度滋养身体，加剧甲状腺结节的形成，不利于疾病的发展。
因此“羊肉是甲状腺疾病的发物”这一说法有一定的科学依据，建议甲状腺疾病患者平时尽量少吃羊肉。
医生：除了羊肉，这4种肉或要少吃
1、加工肉
大多数人听到加工过的肉时都不知所措，加工肉主要是指经过腌制、干燥和熏制以改善口感或延长保质期的肉，常见加工肉类，包括香肠、牛肉干、罐头肉等，年，世界卫生组织将加工后的致癌物列为“一级致癌物”，相关研究表明，经常食用加工肉类更有可能增加患癌症的风险。
加工肉类食品中的有害物质含量较高，一旦摄入超过体内标准，就更有可能对自身健康造成损害，如果你不想结节癌变，建议控制加工肉类食品的摄入。
2、高温烧烤
无论天气如何，烧烤都是受欢迎的食物，虽然吃少量烤肉不是大问题，但如果你经常在高温下吃烤肉，会增加患癌症的风险，烤肉时如果温度超过℃，可能会产生一种叫作杂环胺的致癌物质，事实上，焦黑的物质是杂环胺，这也可能加重疾病。
如果你自己做烤肉，排出的烟雾还将含有致癌作用很强的多环芳烃，这很容易被吸入肺部，导致结节严重病变，我希望你能控制这种食物的摄入量。
3、驴肉
我不知道你是否听说过这样一句话：“天上的龙肉，地上的驴肉”，驴肉甚至可以与天空中的龙肉相邻，由此可见，人们对驴肉的营养价值给予了很高的评价，据《唐本草》记载：驴肉补气养血，根据目前的医学研究，吃驴肉时有很多禁忌，甲状腺患者尽量少吃。
4、狗肉
据《本草疏经》记载，凡有火热、咳嗽、阴虚内热或肝火旺者，应慎用少吃，在传统中医中，狗肉味道甜，性质温暖，具有补血、益气、滋补脾胃、骨髓的功效，对人体有极大的益处。
根据目前的医学研究，患有心律失常、心脏病、甲亢、溃疡、肺结核、高血压和中风后遗症的人不能吃狗肉。