都说十人九痔，这句话放在甲状腺结节中也是可以用的，现代人的生活方式和生活环境就造就了很多人都会患甲状腺结节。
甲状腺结节需要注意什么？
除了由其它炎症、自身免疫性疾病等造成的甲状腺结节以外，自身的脾气也跟甲状腺结节有很大的关系，患结节的大多都是女性患者，因为相比较下女性比男性更爱发脾气，更爱生闷气，所以女性一定要保持平常心态，不然生气伤身，伤害的还是自己。
咱们中医讲一个人肝郁气滞，就容易患甲状腺结节或者是乳腺结节，所以长期处于焦虑、抑郁的状态，就会对于甲状腺产生较大的影响。
所以我在这里建议大家，平时少生气，平常心对待，尽量保持舒适的心情。
同时也可以从日常的饮食上入手，如果碘摄入过高或者是过低、亦或者是吃了甲状腺肿药物、以及甲状腺激素合成酶缺陷等问题，都可能会引起结节性甲状腺肿。
如果是一个单纯的良性结节增生，甲功也都在正常范围内的情况下，就不太不需要严格的限制碘的摄入，正常吃就好。
甲状腺结节生长的位置很关键！
甲状腺结节不是只有恶变的不好，还有一些良性的结节也会对患者造成一些困扰，大家应该都知道，一些长得很大的良性结节会对患者造成压迫症状，但是结节长的位置也是同样重要的！
比如一个结节它很小但是它正好长在气管或者神经那，就很容易影响到患者吃饭、呼吸、说话等，所以这样的一个结节，不管是不是恶性的，都建议需要进行处理。
甲状腺手术后应该怎么做？
甲状腺结节是具有活性的，会长大、会变成恶性（不包括所有），所以部分结节患者需要手术处理结节，那对于甲状腺术后的患者来说，健康的生活方式，可以有效的提高患者的术后恢复以及改善生活质量。
1.均衡且适量摄入各类营养物质，合理地进食谷类食物，例如：鸡蛋、牛奶、肉类、蔬菜、水果等，保证各种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质等化合物的摄入。
2.每天保持饮用足够的水，喝水也可以加快我们的身体的新陈代谢，同时需要限制酒精等具有刺激性的饮品摄入。
3.对于术前就存在营养不良情况的患者，医院检查各项营养指标，根据评估进行额外的营养补充。