得了甲状腺结节后，有的医生建议进行手术或放射性碘治疗，但有的结节只需要并定期检查就可以了。这个时候就可以尝试使用一些天然疗法来治疗甲状腺结节，以免病情恶化。所以在日常饮食上，要尽量注意以下几点：
1.减少糖摄入
如果您有甲状腺结节，免疫系统受损并且体内发炎，则病情可能会恶化。这个时候如果吃糖太多会使人的免疫系统变弱，并增加体内炎症。因此，减少糖的摄入或完全停止糖的摄入对患者有益。这是治疗甲状腺结节的天然疗法，能够有助于防止结节肿大。
2.多吃人参
我们都知道，人参是一种中草药，自古以来就用于治疗许多疾病。它包含具有抗炎性质的化合物，有助于治疗溃疡，更重要的是，定期服用将有助于缩小甲状腺结节，这种草药还可以帮助患者放松身心，结节患者可以每天内部服用人参提取物，它有助于治疗甲状腺结节。
3.多吃柑橘类水果
柑橘类水果有助于减少黏液形成，从而有助于甲状腺结节的治疗。每天吃大量柑橘类水果，例如柠檬，橙子等，因为这将有助于缩小结节的大小。
4.多吃脂肪酸
脂肪酸作为甲状腺结节的天然疗法，它有助于维持身体组织健康并减少炎症。一般坚果被认为是脂肪酸的天然来源，如果您患有甲状腺结节，应该多吃包含健康脂肪酸的食物。
5.多吃椰子油
我们日常生活中用于烹饪的油会对我们的甲状腺产生非常不利的影响，而椰子油非常健康，它也有助于新陈代谢的正常运转，这也是甲状腺的基本功能。因此，如果您患有甲状腺结节，并且新陈代谢受到影响，可以多食用椰子油。
程肃敏医师提醒大家，虽然结节不痛不痒，但是如果任其发展就会影响正常进食，时间久了声音也会受到影响。尤其是结节钙化后就要担心癌变的风险了，所以在生活中要注意饮食调理，尽量吃一些能够消散结节的食物，同时要注意避免那些不该吃的食物。