hi,你今年体检去了吗?身体是否查出有结节,随着体检设备越来越先进,很多微小的结节,也被一一检查出来,如果不了解它,被吓到了,便成为你心里的一个结。
结节,其实没有那么可怕,究竟什么是结节呢?
结节,是指体积小于3cm的肿块,而肿块包含炎症,也包含肿瘤。可能是良性,也可能是恶性的。
「结于喉结之处」,就是甲状腺结节;到了乳腺,就是乳腺结节;停在肺部,就是肺结节;还会在胃、肝、子宫等部位驻扎,形成肌瘤或肿瘤等。
少数结节可自行完全吸收而不留痕迹,而大多数结节变化缓慢或逐渐增大。然后就有可能发展成肿瘤。分为良性和恶性,恶性肿瘤就是平时大家所说的癌症。
01看得见的是身体各处的结节
02看不见的是身体的不通
一般结节,主要和身体的气血郁结不通有关,现在很多人气郁高,一体检很容易查出很多的结节。比如甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤……这3个病的病位都在肝经循行之处。
肝经起于足大拇指,从下往上绕阴部再到小腹(子宫),再经过胸部乳房,再到脖子甲状腺。
肝经起于足大拇指,从下往上绕阴部再到小腹(子宫),再经过胸部乳房,再到脖子甲状腺。
气,堵在身体出不去,慢慢就会气滞血瘀,出现:
胸肋两侧胀疼
两乳胀痛
小腹胀痛
口苦咽干
胸闷
心悸
月经失调
失眠多梦等
这种气郁的结节一般都很小,堵得比较轻,有时候手摸皮肤能感觉有肿块,能移动。
也比较安全,调整下饮食,放松情绪,茶饮,刮痧、推腹安排上,疏肝气加上祛湿,结节很快就没了。
但还有一些结节就不行了,气堵得比较厉害,又没有注意去调理。慢慢的气血都堵在这里,痰湿、湿热也来凑热闹,血也被拦住,大家堵在一起,堵得越来越厉害,越来越大,变成了大肿瘤,甚至恶化成癌症。
03看得见的是身体各处的结节
04看不见的是心里的纠结
有结节的人,通常有一下其中一个或几个特性:
容易纠结,容易纠结,容易纠结
控制欲强
母性特别强
爱操心
老好人,遇到事情隐忍不发作
倾听,付出,但自己却不被懂得
容易紧张
爱焦虑,给自己增加压力
心里有话却总憋在心里
身边的朋友,有被检查出结节,一开始还惊讶叹息,随着了解慢慢发现,确实和深层次的性格有很大关系。
心有千千结,而后身体才会有「结」。
这些结节都在肝经的巡行之处。相比起调整情绪,调整身体相对容易,一个人有一个的好的身体,才能有更好的想法和性情。
既然在肝经的巡行处,那就疏通肝经,疏肝理气,先疏通身体,再清理内心。
05善用女人的优势,抓住身体的规律
女人相比于男人,有个天生的优势,就是大姨妈,经期是女人排出废物的重要时间段,如果肝火旺,肝气郁结的人,在经前期会感到格外难受,需要疏肝理气,当经血顺利排出,很多时候乳房会觉得立刻不疼了,肝气会得到顺利的疏泻,经血带着垃圾废物,带着情绪的淤血,生气里的寒,一起顺畅排出。
有一个舒畅的月经,对女性纾解情绪和压力至关重要。
相反,如果在经期,饮食寒凉,情绪气滞,经血不能顺利排出,本来要往下走的瘀血下不去,会郁积在子宫里,长期就容易发生子宫肌瘤、卵巢囊肿。
因此,我们完全可以借助调理月经,补足气血,改善身体的气滞、气郁、血虚、血瘀、气血不足……等等太多的问题。