大家好，我是罗胜主任，医院呼吸科专家，专攻肺结节肺病已经20多年了。肺结节虽小，但对健康的潜在威胁不容忽视。除了定期检查和治疗，日常的饮食调理同样关键。
下面介绍6种低成本且对肺部健康有益的食物，帮助你预防和抑制肺结节，呵护肺部健康。
1.山药：山药富含游离氨基酸粘液质，润肺化痰，缓解因肺结节引起的咳嗽痰多症状。同时，它还能调理身体，有效抑制癌细胞，避免肺结节癌变。
2.蒲公英：蒲公英清热解毒，能促进身体代谢，帮助排出肺部积累的毒素，保持肺部环境清洁，预防肺结节和肺炎等疾病。
3.百合：百合泡水喝，润肺止咳，清除肺部垃圾和毒素。百合中的多糖和维生素B能促进肺部血液循环，疏通肺部结节，养护肺部健康。
4.梨子：润肺化痰，缓解因肺火旺盛引起的咽喉肿痛和慢性咳嗽。对于肺结节患者来说，梨还能清除肺部毒素，减轻症状。
5.枸杞：枸杞作为中药材，美容养颜，活血化瘀，消散身体中的结节。常喝枸杞水或食用枸杞，有助于肺部排毒，让肺结节变小。
6.银耳：银耳滋补肺部，经常食用养肺润肺，缓解肺结节症状，对肺部健康极为有益
我是呼吸科罗胜主任，我深切体会并理解结节患者所面临的痛苦与困扰。
我始终致力于寻找既简单又经济、且高效的方法，期望能以最小的代价干预，帮助患者消除最多的结节，让他们早日回归健康与安宁。#肺结节#