随着人们健康意识的提高，越来越多的人会比较重视体检。其实从朋友圈也可以看出来这一点，宣传体检套餐的人变多了，其实也是因为人们的需求增加了。体检确实是健康的“好帮手”，它可以帮助人们发现很多肉眼看不到的问题，早发现早治疗，才能让病情恢复稳定。不少人在体检时，会发现结节的存在，它的出现其实也就意味着身体是存在问题的，虽然初期可能不严重，但如果不注意控制，结节就可能会越长越大，或会诱发比较严重的后果。
由于人们每天都要进食，所以吃得对不对，对结节的控制会有着很大的影响。如果不注意远离一些会“促结”的食物，结节就可能会变大或恶化，因此，下文列出的这几种食物，体内有结节的人最好少吃。
体内若有结节，建议远离3类食物
第一种就是炸鸡排、炸薯条之类的油炸食品
这三样食物当中，估计最少有两样是多数人爱吃的。自从人们生活条件变好之后，多数人在饮食上就开始“放飞自我”，从不考虑某种食物吃多的后果，只贪图一时的口舌之欲，但往往后果可能不是自己想面对的。油炸的食物当中含较多的油脂，吃多了会影响新陈代谢，会导致肥胖，会加重身体负担，也会促使结节生长，对健康是不利的。而肥肉也是不建议吃的，当中脂肪含量很高，吃多了同样会给身体带来各种各样的问题，对结节的控制是不利的，因此体内有结节的人需远离这些食物。
第二种就是鸡翅、鸭脖之类的食物
现在很多人都养成了看电影、电视剧啃鸭脖、鸡翅的习惯，虽然吃起来非常的美味，但是这些当中都可能会含有激素。摄入过多，可能会刺激结节，对病情的控制也是不利的，因此这类食物虽好吃，但也要克制住自己。
第三种就是麻小、麻辣火锅之类的辛辣食物
最近龙虾逐渐开始上市，朋友圈一打开，几乎都是晒龙虾的。龙虾虽然有很多的口味，但最受人喜欢的还是麻辣口味的，吃起来一口一个，是非常的过瘾。虽然好吃，但是刺激性较大，很容易刺激结节，加快结节的生长速度。不光光是麻辣小龙虾，还有麻辣火锅、火鸡面等等，都是不适宜结节患者吃的，最好是少碰。
结节的出现，实际上就是身体在发出“警告”，提醒你要及时的养护身体。已经有结节的情况下，最好是养成健康的饮食习惯，平时可以多吃点五谷杂粮，可以促进肠胃的蠕动，也可以促进肠道内垃圾的排出，还可以提高免疫力，对于控制结节的生长有着不错的效果。体内有结节的人也可以多吃点含维生素的食物，是可以促进代谢，使结节慢慢变小的。体内有结节的人，最好是每天清淡饮食，保持营养均衡，多补充营养，可有助于消结。同时还需保持良好的作息习惯，早睡早起不熬夜，保持充足的睡眠，经常性的运动，是可以有助于控结的。另外还有一点很重要，就是保持一个好心态。很多人都会忽视这一点，认为自己也治疗了，也对生活进行调理了，所以心态不好也没问题。但其实不良的情绪会推动结节的发展，会刺激结节，有可能会使结节变大，因此保持一个愉悦的心情也同样重要。